الإهداءات
من احلى وطن : المتسامحون أسعد الناس قلوباً ، عرفوا قيمة الدنيا ، فلم يبالوا بأخطاء البشر. -    



نأمل من الاعضاء الكرام عدم توجيه الدعوات لمواقع اخرى كي لا يتم حجب عضويتك كلمة الإدارة

« 10 علاجات منزلية لمكافحة التسمم الغذائى | فوائد العسل للشعر المتساقط »

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 04-24-2018   #1



الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:01 AM)
 المشاركات : 160,454 [ + ]
 التقييم :  420874
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
لوني المفضل : Black

الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
مجموع الأوسمة: 11

افتراضي ما أسباب التعرق وقت النوم



ما أسباب التعرق وقت النوم
--------------

-----------
التعرق وقت النوم
يعتبر التعرق أثناء النوم أو التعرق الليلي من الأعراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص ومن جميع الفئات العمرية
نتيجةً لعدة أسباب؛ قد تكون طبيعية وتؤدي إلى تغير درجة حرارة الجسم وزيادة إفرازه للتعرق أثناء الليل مثل:
تناول نوع معين من الأغذية
أو النوم في غرفة حارة بشكل غير معتاد،
أو ارتداء ملابس ثقيلة،
أو نتيجةً لأسباب صحية لا علاقة لها بجو الحرارة أو ملابس النوم
ولكنها تسبب زيادة التعرق الذي يؤدي إلى الشعور بالهبات الساخنة الحادة، وابتلال الملابس والفراش.
-----

أسباب وعلاج التعرق وقت النوم
إضافة إلى الجهد الجسدي وارتفاع درجة حرارة الجو هناك العديد من الأسباب أو الاضطرابات التي تسبب التعرق وقت النوم منها:
1- الإصابة بالأمراض الفيروسية مثل الإنفلونزا.
2- الإصابة بالأمراض المعدية مثل السل.
3- حدوث اضطرابات هرمونية، مثل: زيادة إفراز الغدة الدرقية.
4- القلق والتوتر.
5- السمنة المفرطة.
6- الإصابة بأمراض القلب، والتهاب صمامات القلب.
7- الإصابة بالتهاب العظام والخراريج.
8- الإصابة ببعض الأمراض العصبية مثل:
مرض الشلل الرعاش.
9- انقطاع الطمث عند السيدات.
10- الإصابة بعدوى فيروس نقص المناعة البشرية.
11- الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل سرطان الغدد الليمفاوية.
12- تناول أنواع معينة من الأدوية أو العقاقير، مثل:
الأدوية المضادة للاكتئاب، والأمراض النفسية، والأدوية المستخدمة لخفض درجة الحرارة.
13- نقص مستوى السكر في الدم، وبشكل خاص من يأخذون أدوية السكر عن طريق الفم،
أو إبر الأنسولين حيث يكونوا أكثر عرضة لانخفاض مستوى السكر لديهم ليلاً وبالتالي التعرق.
14- انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجال وبشكل خاص مع التقدم في العمر.
15- الشخير والتوقف عن التنفس.
---------------
علاج التعرق وقت النوم
يتم تحديد العلاج عن طريق الاستشارة الطبية
وإجراء الفحوصات البدنية ومراقبة الأعراض المصاحبة للتعرق،
وفي معظم الحالات يكون سبب التعرق نتيجةً للظروف البيئية أثناء النوم،
وفيما يلي طرق العلاج من التعرق أثناء الليل:
# ممارسة تمارين الاسترخاء قبل النوم وبعد الاسيقاظ، بهدف التخلص من الشعور بالقلق والتوتر، مثل:
اليوغا، والتمارين الهوائية.
# تبريد جو الغرفة وارتداء ملابسة قطنية خفيفة.
# تناول آخر وجبة غذائية قبل النوم نحو ثلاث ساعات،
وتقليل استهلاك البهارات والفلفل وشرب المنبهات قبل النوم بنحو ثلاث إلى أربع ساعات.
# الإكثار من شرب الماء خلال اليوم ما لا يقل عن ثمانية أكواب،
بهدف تخليص الجسم من السموم والمحافظة على ترطيبه.
# تناول الأدوية التي تقلل التعرق تحت إشراف طبي.
# تناول الأدوية التي تساهم في علاج الاضطراب الصحي المسبب للتعرق تحت إشراف طبي.





 

الموضوع الأصلي : ما أسباب التعرق وقت النوم     -||-     المصدر : منتديات سراب الصيف     -||-     الكاتب : صمت المشاعر


 
 توقيع : صمت المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 04-24-2018   #2



الصورة الرمزية قوت القلوب
قوت القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2209
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (11:32 PM)
 المشاركات : 5,213 [ + ]
 التقييم :  66398
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: ما أسباب التعرق وقت النوم



سلمت انامك على الطرح

موضوع جدا قيم

بارك الله في جهودك

ودي وتقديري لك


 
 توقيع : قوت القلوب

ساكون هنا بصمت
اتابع بصمت واكتب بصمت وارد بصمت كنت هكذا وساعود كما كنت وان غبت فاعذروني احبتي واخوتي حفظكم الله ورعاكم


رد مع اقتباس
قديم 05-31-2018   #3



الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:01 AM)
 المشاركات : 160,454 [ + ]
 التقييم :  420874
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
مجموع الأوسمة: 11

افتراضي رد: ما أسباب التعرق وقت النوم



يعافيكي
شكرا لتواجدك الجميل
مرورك اسعدني بالحيل
تحياتي
ودمتي بخير
!!
))


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
ما, أسباب, التعرق, النوم, وقت

« 10 علاجات منزلية لمكافحة التسمم الغذائى | فوائد العسل للشعر المتساقط »
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
أسباب الكلام أثناء النوم صمت المشاعر [ .. الطـب والدواء .. ] 6 09-12-2017 04:07 AM
أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم صمت المشاعر [ .. الطـب والدواء .. ] 6 02-12-2017 06:02 AM
اسباب وعلاج التعرق الشديد الجوري [ .. الطـب والدواء .. ] 7 01-18-2017 08:40 PM
لبكاء الطفل أسباب... ولكنْ لحبس الصبي دموعه أسباب أخرى عانيت بسكات [ ..الأسـرة والطـفولة .. ] 13 09-03-2016 03:19 PM
5 أسباب لم تخطر ببالك تمنعك من النوم ✿ मख़मली [ .. الطـب والدواء .. ] 12 11-09-2014 11:47 AM


الساعة الآن 05:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
BY: ! BADER ! آ© 2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
mll