الإهداءات



نأمل من الاعضاء الكرام عدم توجيه الدعوات لمواقع اخرى كي لا يتم حجب عضويتك كلمة الإدارة

« سر قوةالحديث مع النفس | كيف تتقن مهارة الإقناع؟ »

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 07-12-2018   #1



الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : منذ 42 دقيقة (04:23 PM)
 المشاركات : 163,700 [ + ]
 التقييم :  422530
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
لوني المفضل : Black

الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
مجموع الأوسمة: 11

افتراضي صادق نفسك تجد سعادتك



بسم الله الرحمن الرحيم



كثيرًا ما نردد تلك العبارات:
"تحدث إلى نفسك" "ناقش نفسك" "ابحث عما بداخلك" وأمثالها،
ولكن هل التحدث إلى النفس مهارة يمكن اكتسابها؟

إذا كان التحدث إلى النفس للوصول لنتائج إيجابية مهارة – وهذه هي الحقيقه – فإن تلك المهارة بحاجة إلى معرفة
ومن ثم اقتناع وممارسة لاتقانها.

ليس من السهل أن تتحدث إلى نفسك، الكثيرون يخافون هذا الحديث بالرغم من سريته،
السبب وراء هذا الخوف هو حاجة هذا الحديث للصراحة التامة والوضوح والقوة في النقد،
عندما نتحدث إلى أنفسنا فنحن كمن يقف أمام مرآة كاشفة وجارحة أيضًا،
من الضروري ان تعكس تلك المرآة ذواتنا بوضوح، تعكس أجمل ما فيها وأسوأ ما فيها، تبرز نقاط قوتنا وضعفنا،
لا مجال هنا للمجاملة، إن المجاملة تعني الاستسلام للخوف من المواجهة،
وهذا الخوف يعني الضعف والعجز.

هذا يعني أن أهم ما يجب أن تتعلمه هو الشجاعة،
والشجاعة ـ ليست عدم الخوف؛ وإنما هي مقاومة الخوف والسيطرة عليه،
لأن الطبيعة البشرية غالبة فينا جميعًا، ومصارحتها هو الحل الأمثل دومًا، نحن نخاف وتلك حقيقة،
وأسباب مخاوفنا كثيرة جدًا ومتنوعة،
ولكن الشجاعة هي أن نقاوم هذا الخوف وألا نركن إليه،
الخوف يقود للاستسلام والضعف والخضوع، ويمنع من المجازفة والتجربة والتطور والتقدم للأمام.

ومقاومة الخوف تستلزم قدرًا من المعرفة:
معرفة أسباب الخوف،
معرفة طرق التفكير في الخوف،
معرفة استراتيجيات التعامل مع العقل اللاواعي خاصة للتغلب على الخوف،
وأنت لن تستطيع ابدًا أن تتم حوارًا صادقًا وبناءُ مع نفسك مادمت خائفًا
تفتقر إلى الشجاعة وتفتقر للمعرفة أيضًا.

إن ما تتحدث عنه كتب علم النفس والتنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية ليس خيالًا أبدًا،
كل ما في الأمر أننا لم نجرب تطبيق ما يرد فيها، ولو جربناه لوجدناه صالحًا للعمل،
دائمًا ما تعتمد النصائح في هذا الجانب على محاورة الذات بصراحة،
ونقدها نقدًا بناءً، وتفنيد أسباب مخاوفها وتبريراتها، ومواجهتها بالحقيقة.

إن المواجهة بالحقيقة صعبة وقاسية وتلزمها الشجاعة، كما يلزمها التجرد من الخجل مؤقتًا
، ليس من الصواب أن تناقش ذاتك في تصرف ما وتستبعد خيارًا كالأنانية بداعي الخجل من أن توصم بتلك الصفة،
وإنما الشجاعة أن تطرح هذا الخيار كباقي الخيارات، ثم تناقشها واحدًا واحدًا.

إن معرفتك لذاتك تجعل من السهل عليك علاج مشكلاتها أو حتى طلب المساعدة والعون من الآخرين،
في بعض الحالات نعرف علَّاتنا ولا نجد من يساعدنا،
ولكن هذا أخف وطأة ممن يجهل أسباب المه في الحياة.

إن أولى شخص بصداقتك الحقيقة هو أنت، صادق ذاتك، كن شجاعًا وصادقًا ومخلصًا معها،
هذا لا يعني ان تكون أنانيًا ، فرق كبير بين هذا وذاك.

 

الموضوع الأصلي : صادق نفسك تجد سعادتك     -||-     المصدر : منتديات سراب الصيف     -||-     الكاتب : صمت المشاعر


 
 توقيع : صمت المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 07-18-2018   #2



الصورة الرمزية قوت القلوب
قوت القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2209
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (03:06 PM)
 المشاركات : 5,420 [ + ]
 التقييم :  67652
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: صادق نفسك تجد سعادتك



سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
ربي مايحرمنا من روعة ابداعك
دام عطائك ياذوق


 
 توقيع : قوت القلوب

ساكون هنا بصمت
اتابع بصمت واكتب بصمت وارد بصمت كنت هكذا وساعود كما كنت وان غبت فاعذروني احبتي واخوتي حفظكم الله ورعاكم


رد مع اقتباس
قديم 09-10-2018   #3


مدللة
الصورة الرمزية رنو
رنو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3505
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (03:45 AM)
 المشاركات : 1,147 [ + ]
 التقييم :  40446
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: صادق نفسك تجد سعادتك






 
مواضيع : رنو

/
/
/


رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #4



الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : منذ 42 دقيقة (04:23 PM)
 المشاركات : 163,700 [ + ]
 التقييم :  422530
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
مجموع الأوسمة: 11

افتراضي رد: صادق نفسك تجد سعادتك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قوت القلوب مشاهدة المشاركة
   سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
ربي مايحرمنا من روعة ابداعك
دام عطائك ياذوق

يعافيكي
شكرا لمرورك الجميل
اسعدني تواجدك بالحيل
تحياتي
ودمتي بخير


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #5



الصورة الرمزية صمت المشاعر
صمت المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2170
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : منذ 42 دقيقة (04:23 PM)
 المشاركات : 163,700 [ + ]
 التقييم :  422530
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

الأوسمة
وسام المئويه 100,000 مشاركه 1000 مشاركه في يوم وسام الـ 6000 موضوع وسام الـ 5000 موضوع فرسان الاسبوع بالمواضيع 
مجموع الأوسمة: 11

افتراضي رد: صادق نفسك تجد سعادتك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنو مشاهدة المشاركة
  


يعافيكي
شكرا لمرورك الجميل
اسعدني تواجدك بالحيل
تحياتي
ودمتي بخير


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
تجي, صادق, سعادتك, نفسك

« سر قوةالحديث مع النفس | كيف تتقن مهارة الإقناع؟ »
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
إجعل الأحزان تبكي من سعادتك... نغم [ .. المنتدى العام .. ] 13 12-26-2016 12:57 AM
الله يملك سعادتك فلا تبحث عنها بعيداً عنه الجوري [ Twiter , MSN , Skype , Android , iPhone ، BLαckBerry .. ] 8 07-14-2016 11:23 PM
أسرتك سر سعادتك ][ .. خ ــــــــــــيالي . ﮱ [ ..الأسـرة والطـفولة .. ] 7 05-19-2016 10:37 PM
والله انه صادق عزيز النفس [ ..الصور والكاريكتير.. ] 8 03-25-2015 07:47 PM
هو أعمى لكن أراد سعادتك ✿ मख़मली [ .. جدائل الغيم .. ] 6 12-23-2013 04:02 PM


الساعة الآن 05:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
BY: ! BADER ! آ© 2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
mll